最新研究称,2035年全球过半人口将超重或肥胖,可采取哪些行动缓解这一问题?
改善饮食习惯:通过教育和宣传活动来提高人们对健康饮食的认识和意识,鼓励人们减少高热量、高糖分和高脂肪的食物摄入。
加强体育锻炼:鼓励和支持人们积极参与体育锻炼,如提供运动场地、免费或低价的健身活动等。
加强监管:政府可以加强对食品生产、销售和广告的监管,限制虚假宣传和不健康食品的销售。
提供医疗服务:政府可以提供更多的医疗服务和资源来支持肥胖人群的治疗和管理。
推广健康生活方式:通过宣传健康生活方式,如健康饮食、体育锻炼、戒烟限酒等来增强人们的健康意识和生活方式。
当然,个人是自己健康的第一责任人,每个人需要从自我做起,享受健康生活。
世界人口肥胖率排行?
全球肥胖人口中最多的是美国人。全美共有7800万名肥胖人士,占全球肥胖者总数的13%。中国的肥胖人口排全球第二,肥胖人数为4600万。印度、俄罗斯、巴西、墨西哥、埃及、德国、巴基斯坦和印度尼西亚紧随其后。
研究显示,肥胖率与国民收入程度呈正比。人们生活越富裕,越容易肥胖。不过,这并不代表低收入国家就不受肥胖问题影响。参与此项研究的全球健康问题专家玛丽·吴(音)说:“实际上,全球肥胖人口中,有三分之二居住在发展中国家。”肥胖问题在中东和北非尤其突出。在这两个地区,超过58%的成年男性和65%的成年女性超重或肥胖。