降甘油三酯有什么方法,专业的一站式物流信息网_123随叫随到

admin 2024-11-19 技术降本 11 次浏览 0个评论

降血脂的药物有哪些？

降血脂的药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，贝特类药物，你换短信当要去医院查明血脂升高的原因，在医生的指导下购买药物进行服用，同时也应当要注意饮食，避免吃过于油腻的食物，如肥肉。要适当的多吃一些蔬果类的食物，还需要注意保持充足的休息时间。

甘油三酯降不下来怎么办？

甘油三酯是血液中脂质的组成成分，是甘油和3个脂肪酸所形成的脂。正常情况下，血浆中的甘油三酯会保持着一种动态平衡的状态，当这个“动态平衡”被打破，通常就是人体中血清甘油三酯偏高了，如果不能及时“阻止”，会人体产生极大的危害。

血清甘油三酯测定是血脂分析的常规项目，当血清甘油三酯偏高时，会造成血液粘稠，使得过多的脂质在血管壁上沉积，渐渐形成小斑块，而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小，血流变慢，从而加速堵塞血管的进程，严重时血流中断。此外，阻塞物脱落还能造成血栓，对人体的损伤都是很严重的。发生在心脏可引起冠心病、心梗；在大脑可引起脑卒中、中风；在眼底会引起视力下降，失明；发生在下肢会引起下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。

要想较好地将血清甘油三酯降下来，首先你得了解它的形成原因。医学上认为，血浆中的甘油三酯的来源主要有两种：外源性——由食物中摄取的脂肪于肠道内，在胆汁酸、脂酶的作用下被肠黏膜吸收，在肠黏膜上皮细胞内合成甘油三酯。内源性——体内自身合成的甘油三酯主要在肝脏，其次为脂肪组织。

1、控制肉类食物的摄入，尤其是红肉和肥肉

比如肥肉、动物内脏、红肉等等需要控制，同时细粮也需要控制，可以增加粗粮杂粮，水果蔬菜，鱼类这样的饮食才能控制甘油三酯。

2、合理使用药食同源性食物降甘油三酯

药食同源性食物如荞麦米、霜干桑叶、槐米、菊花、枸杞、决明子等，含有丰富的芦丁和亚油酸、微量元素、植物多糖（桑叶多糖、枸杞多糖）、芦丁、大黄酚、大黄素等成分，能降低血液粘稠度，保持血管通透干净，从而降低血清甘油三酯浓度，保持血管的弹性。将这些食材搭配后，添加益生菌制成荞麦·桑叶复合液，可达到1+1＞2的效果，非常适合调理甘油三酯用。

甘油三酯高怎么降下来？

甘油三酯高可以用生活方式调理，如果无法恢复正常水平，需要在医生指导下使用贝特类等药物。

针对病因进行治疗。找出导致血清甘油三酯升高的原因，常见原因包括肥胖、运动过少、吸烟、酗酒、饮食过量或饮食结构不合理等。建议控制体重，适量运动，适当饮酒。合理饮食主要包括低脂饮食，避免过多饱和脂肪酸的摄入。多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。

如果经过合理的生活方式干预以后，甘油三酯仍不达标，要在医生的指导下进行药物治疗，一般应该吃贝特类的药物，如非诺贝特。此外，还有烟酸、普罗布考、他汀类的降脂药物。

本内容由湖北省中西医结合医院内分泌科主任医师刘佩文审核

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饥饿会降低甘油三酯吗？

饥饿状态下，身体会开始分解脂肪储备以提供能量，这会导致甘油三酯水平下降。甘油三酯是一种脂肪酸的酯化产物，主要存在于脂肪细胞中，是人体能量储备的主要形式之一。

当身体处于饥饿状态时，胰岛素水平下降，脂肪细胞开始分解甘油三酯，将其转化为脂肪酸和甘油，以供身体能量需要。因此，饥饿状态下甘油三酯水平会下降。

怎么降血脂？喝酒有没有影响？

很高兴为您解答。高血脂与喝酒是有关系的，高血脂患者每天喝酒会有这些可能后果：

1. 导致病情加重。白酒不仅仅会提供热量，造成热能过剩，导致肥胖。同时，酒中含有乙醇会导致血脂代谢受到影响，可能会升高血清甘油三酯和极低密度脂蛋白。

2. 加重肝脏负担。酒精会影响到肝脏的代谢，在吃降脂药的同时喝酒，往往可能会导致肝脏负担加重，不利于身体健康。

3. 升高血压引发危险。高血压和高血脂的关系是非常密切的，有高血脂的人常常伴随着高血压。而长期大量饮酒可能会导致血压明显的升高，也是引起高血压的因素之一。

4. 引发急性胰腺炎。高脂血其实有很多种类型，如果是属于甘油三酯明显升高的话，长期大量饮酒可能会导致患者出现急性胰腺炎。急性胰腺炎起病急、病情重，甚至可能会影响到生命安全。

所以，不建议高血脂患者饮酒，即使是正常人也不建议饮酒。世界顶级医学杂志《柳叶刀》发表相关文章结论是：安全饮酒的剂量是零！对于酒这个东西，能不喝就别喝，迫不得已时也要少喝！

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高血脂症是一种慢性疾病，主要多发于中老年人，而现在一些年轻人因长期不健康的工作生活方式，比如工作压力过大、久坐、长期熬夜以及精神紧张等，都可能会导致高脂血症的出现。那么，如果患上高脂血症的话，怎样才能降低血脂呢？

1、一般治疗

血脂主要来源于饮食方面和身体内部合成这两个方面。一般治疗，就要从饮食方面进行控制，主要饮食上要吃一些低脂的食物，少吃肥肉、油炸食品、动物脂肪以及皮类含脂类较高等食物，要多吃蔬菜、水果和粗粮，也要多运动。

2、药物治疗

降低体内血脂，合理用药很关键。一般血脂较高或严重的患者，可以选择服用药物来治疗。例如调脂药可减少胆固醇合成及吸收；他汀类药物用的相对较多，可以减少肝脏合成胆固醇，晚上服用效果更佳。

1、加重病情

高脂血症是血脂水平过高的一种疾病，引起高血脂的原因有很多，包括饮酒这方面。饮酒不仅会提供热量，还能造成热能过剩导致肥胖，同时，酒中含有的乙醇会导致血脂代谢受到影响。

2、影响肝脏代谢

谢谢你的邀请，我得过高血脂，现在已经好了三年，我把我的过程分享给大家，当时我胆固醇和甘油三脂都高，头痛、四肢麻木、头晕目眩、胸部闷痛，动脉粥样硬化，当时救心丸24小时不能离身，现在三年没有吃救心丸了，我现在吃阿司匹林肠溶片，血脂康胶囊，阿司匹林早上空肚子吃，晚上两粒血脂康。我喝的茶是银杏叶、桑叶、柿子叶、山查叶、枸杞子、菊花，每天泡茶喝，再一个喜欢跳舞，走步，心态要好，这是我的整个过程。有血脂高的少喝一点酒，最好喝红酒，我劝血脂高的人不要怕，心态、锻炼身体，吃喝注意一点就行了，祝大家身体健康长寿！

感谢邀请！

本人不是医生，只能从中医角度分析，最好看下老中医，用植物成份的中药来调理比较有助于身体的生理技能的恢复，喝酒肯定一定会影响！任何病理，酒精刺激都会不利于身体机能的恢复！平时多注意饮食清淡，五谷杂粮的当季食疗更有助于身体自然属性的恢复！

大多数人的血脂高主要是体现为甘油三酯高，而甘油三酯高和饮食习惯密切相关。至于喝酒对血脂的保护没有任何好处，它会导致甘油三酯升高。

所以想有一个健康的血脂水平，科学饮食加上忌酒是最好的。

想知道自己血脂高不高，抓紧体检很重要。

很多人血脂高没有任何症状，所以自己并不知情，但如果数值高到一定程度了再去控制，就有点亡羊补牢，本不必要。

正常体检都能查出血脂状况，所以建议每个成年人每年至少体检一次。

降低血脂，你应该这么吃。

1、油腻的、富含脂肪的东西少吃。很多人理解为少吃肥肉、少吃肉，其实除了注意食物本身之外，还要注意到烹饪方式，油炸的，烧烤的东西都应该少吃为好。此外，还应该尽量减少富含反式脂肪酸的甜食、小食品、蛋糕之类的食物摄入。

2、晚餐不宜吃得太晚，晚餐不宜吃得太饱。很多人的一天三餐往往晚餐最丰盛，这个时候没什么事可以放松吃，慢慢吃，结果不由得就把食物摄入过量了。

3、现代人生活少不了应酬，应酬就是山珍海味推杯换盏，一方面吃得多吃得香，另一方面酒精的作用，对血脂的升高有刺激作用，所以，想要血脂保持一个正常的状态，尽量减少应酬吧。

控制血脂，还应该适量运动，多喝水。

很多人用实践的经验告诉大家，多喝水，不管是茶水和白水也好，都可以降低血液浓度，缓解血脂高的症状。

另外多运动，也可以促进血液循环，保持血管内壁处于一个相对稳定的状态。

降血脂最快的方法？

控制血脂先从改变生活方式开始

甘油三酯主要由饮食获得，胆固醇主要由肝脏产生。预防高脂血症，最重要的是要反复强调“管住嘴，迈开腿”。

“管住嘴”就是要要健康饮食。所谓健康饮食就是低脂肪，低胆固醇，高纤维素，高维生素。

低胆固醇并不是说不吃胆固醇，这里有一个误区。控制饮食，什么肥肉，什么蛋黄都不敢吃，对身体也不一定有好处。

孕妇甘油三酯高怎么降下来？

甘油三酯偏高主要是指血脂偏高，而孕妇通常与饮食有关系，建议及时降低血脂，否则不利于胎儿的发育。孕妇的饮食是低盐低脂肪的，避免吃得太油腻、太咸、含糖量高，适合进行活动，避免疲劳，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意营养的多样性，多吃瘦肉、大豆等。所以最好多运动，多吃新鲜的水果和蔬菜。

高血脂怎么降？

你要查出血脂有多高。吃降血脂的药，两周后复查，如果有明显变化就继续吃。哦在平时生活当中要注意饮食规律，适当的减脂减重 ------------- 如果我回答对你有帮助，请关注我一下。或有其他问题也可以关注我，给我发私信

应该采取活血化瘀的方法溶脂。第一、您要每天喝些绿茶水。第二、要戒肥腻的肉肉。可吃虾和鱼，少量牛肉和鸡肉。要吃青菜和水果。不吃花生米，特别是带花生红衣的花生米。不吃蛋黄，要吃蛋清。不吃皮蛋。第三、常吃木耳和海带，还要每星期吃一次超市卖的血豆腐，吃法：切薄块焯水，少量油葱姜沫爆香，下入猪血豆腐，少盐，少酱油，放蒜片，放点水，小火炖一下，可香了。这道菜有净血功能。菌菇类。切记：少盐，少油。第四、不要睡眠太长，要适当运动和走路。第五，每天要喝三克左右的三七粉。第六、心情舒畅，不生气，气滞就血瘀。您若牢记我的话，您的高血脂一定会正常。

现在社会的三高患者越来越多了，除了易发的中老年群体以外，年轻人也慢慢开始中招了。

其实血脂、血糖、血压三者非常相似，单纯来看，都是一种正常的生理指标，也不是固定不动的，我们对其的判定多为平均值，说实话三者都比较内向，但血脂不仅内向，还不爱说话，这也导致了高血脂患者往往不清楚自身的状况，很难提高警惕进行降脂治疗。

心脑血管疾病中，血脂的影响是非常大的，它是斑块形成的主要成分就是它，如果将斑块看做包子、饺子，那么血脂就是其中的“肉馅”，“肉馅”塞的越多，“包子”自然也就越大，但我们的血管就算再有弹性，也不可能无限扩张，随着“肉馅”的快速增多，“包子”皮破了，“馅”的大量流出形成血栓，会完全堵住血管，进而出现心梗、脑梗等问题，使患者生命垂危。

1，控制饮食

控制饮食的摄取是帮助降血脂的有效方法之一，在日常要减少一些高脂肪高热量食物的摄取，多吃一些瓜果蔬菜，降低一些胆固醇比较高的食物，如各种动物肝脏、蛋黄等。

2，运动降血脂

运动是降高血脂最佳的一种方法，运动可以燃烧体内多余脂肪，而且对于血管当中的高血脂，也可以更好的燃烧，降低血管当中的血脂的粘稠度，减少胆固醇在血管当中占有的比例，就可以尽快起到降低血脂的作用。

3，不熬夜，心情愉悦

保证睡眠质量，睡眠是人体自我调节和恢复的时间。如果连这段时间都被占用了，身体将负荷工作，各种疾病也油然而生。其次，生活中也要保持愉悦的心态。

首先需要改善饮食结构，减少总能量的摄入，限制饱和脂肪酸的摄入，优先选择不饱和脂肪酸的食物，补充可溶性膳食纤维。增加运动量（每周150分钟中等强度锻炼），戒烟戒酒、限盐，控制体重（BMI<24）和腰围（男小于90cm，女小于85cm）。如果通过改善生活方式仍高的话，可以考虑药物治疗，以胆固醇和低密度脂蛋白升高为主可以选用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，以甘油三酯升高为主的可以选择贝特类药物，比如非诺贝特。

高血脂是一种常见的慢性疾病，作为典型的生活方式疾病，近年来，随着人们生活模式的改变，高血脂的发病率越来越高，且逐渐呈现年轻化趋势。

高血脂怎么降？

高血脂被称为“隐形的杀手”，高血脂发生时，多数患者都没有任何明显的不适症状，而长期血脂升高却是导致动脉粥样硬化斑块形成，堵塞血管，诱发心脑血管疾病的“元凶”。因此，发现高血脂，必须及时进行干预治疗。那么，高血脂应该怎么降呢？

1、生活方式干预：高血脂包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症以及混合高脂血症，其发生是多种因素长期综合作用的结果，其中不可忽视的一点是长期不当的生活方式，尤其是高甘油三酯血症的发生很大程度上与人们的不当饮食和生活习惯相关。而想要防治高血脂，也得从生活方式干预入手。一般而言，对于单纯血脂升高且不是很严重，未有高血压、高血糖等危险因素相伴者，可首先尝试生活方式干预降脂。

具体来说，高血脂患者要做到，血脂主要来源包括内源合成以及外源饮食摄入，这也就要求患者在饮食方面要严格控制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，避免食用过多的肥肉、油炸食物、猪肝猪心、鸡心鸡肝、猪脑、蟹黄、鱼籽等食物，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮等，以加速脂质代谢，避免暴饮暴食、饮食过饱，吃饭七八分饱为宜，少吃外卖等；远离烟酒，尽早戒烟戒酒；运动是简单有效的降脂方式，适度运动，加强锻炼，以有氧运动为主，坚持每天运动30min，每周5次；肥胖者要积极减轻体重，保持健康体重；保持良好的心态，避免焦虑、紧张、压力过大等；避免熬夜、过度劳累，注意规律作息，劳逸结合等。

2、药物治疗：对于生活方式干预无效者，或本身已有高血糖、高血压、早发心脑血管疾病家族史等危险因素相伴者，其发生心脑血管疾病的风险较高，应该及时开始用药治疗。目前临床中常有的降脂药物包括，针对胆固醇升高的他汀类药物，如瑞舒伐他汀以及依折麦布等，针对甘油三酯升高的贝特类、烟酸类药物等，患者应该在医生指导下选择正确的药物进行治疗，并注意定期复查，及时发现不利的威胁因素，一旦发现异常症状，就得及时就医诊治。

要根据年龄生活饮食习惯和有没有相关并发症，抽血前三天一般都要清淡饮食的，血脂高只是一个大的范围，血脂里面有好多项目，不同的名称意义是不一样的。年轻的没有并发症的人群，血脂轻微高一般先改善饮食生活习惯，低脂饮食锻炼身体。如果老年人就要根据个体情况决定是否需要药物辅助治疗了。建议拿化验单去门诊咨询一下医生。希望我的回答可以帮助到您！

高血脂怎么样降下来？

高血脂怎么样降下来？

高血脂可以通过控制饮食、改善生活习惯、药物治疗来降血脂，以改善生活习惯和控制饮食作为降血脂的基础，再视具体情况辅以药物治疗。

首先控制饮食：注意控制饱和脂肪酸的摄入，低盐、低脂饮食；尽量少吃含有高热量、高脂肪类食物。其次改善生活习惯：首先要戒烟戒酒，加强运动，循序渐进并长期坚持，以减少身体内脂肪的含量，保持合适的体重指数（BMI）。必要时加用调脂药物治疗：当无法通过控制饮食、改善生活习惯使血脂稳定在正常范围内的时候，则需要使用药物来降低血脂。

目前常用的降血脂的药物主要是三大类：降低总胆固醇及低密度胆固醇为主的他汀类、降甘油三酯为主的贝特类以及抑制胆固醇吸收的依折麦布。

本内容由首都医科大学附属北京安贞医院心血管内科主任医师李敏审核

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