怎样快速缓解高血压症状？

对于长期高血压患者，如果之前的血压控制不理想，则不建议在短期内将血压降至正常。如果血压在短期内降至正常，则可能出现脑血供不足。如果突然高血压,严重的高血压脑病患者,可以迅速降低血压,可以短效降压药如硝苯地平片、卡托普利片,如果仍然不能正常血压下降,所以需要静脉应用降压药,静脉应用降压药硝酸钠最快最强的抗高血压作用。

降血压最快的茶叶？

茶叶本来就不是药品，要说降血压，肯定不是茶叶的主要功效，只能说喝茶可以略有好处！武夷山岩茶是乌龙茶，属于半发酵茶，对帮助消化还是有好处，也有解腻作用，还是会适合血压高的人喝，但真的要降血压还是靠多运动，少吃油腻食物，并配合药物治疗才是真正有效的。

谢谢邀请！

我在微头条中，已经三次提到：茶含咖啡因，及少量茶硷等，是理想的飲料。但是，有冠心病，肺心病，高血压的病人喝茶宜淡，少飲；有甲扰腺功能亢进者不宜飲茶！（请查阅相关资料及在《悟空问答》关于高血压病的相关介绍）。

至于题主提到的降血压最快的茶叶，我认为，高血压病人应该到医院心血管专料治疗为主要，日常中可以在医生指导下适当飲茶才是，还要结合适当运动，劳逸结合，平衡飲食，保持乐观情绪等。

有的早期血压波动，但未达到服西药的条件者，可在茶叶的诸多种类中，选用苦丁茶更有助于帮助稳定血压，这是我本人的一点心得，供参考。

喝茶会让血压升高，但是一旦喝通顺了后，血压就会越来越正常。我自己就是高血压，晚上一直在喝中药降血压，白天我上班的时候就喝很浓的茉莉花茶（我喜欢闻茉莉的味道）我觉得已经有所好转了。喝茶很有好处，爱喝茶的人，一般三高都比较正常。

吃什么降血压最快的办法是什么？

一般血压增高的人不建议使用降压药物快速降压，这样对患者的病情是不利的。当出现血压增高时，应该到当地医院的心血管内科救人，根据患者的症状，体征和检查，在医生的指导下选择合适的治疗方式。要了解患者血压增高的原因，针对病因进行治疗。

吃什么菜降血压最快？

吃什么菜降血压最快？

没有降血压最快的蔬菜。多数新鲜蔬菜都可用来辅助降低血压。

食用新鲜蔬菜是合理膳食的重要组成部分，属于“生活方式干预”，无论是否需要药物降压，均应进行生活方式干预。可以适量吃些菠菜、豆类和芦笋，因为这些菜当中含有比较高的叶酸，而叶酸可以比较有效的防治H型高血压。但是不管吃什么菜能否降血压快，降血压都不能只靠饮食来调理，还需要定期服用降压药物来维持，而且还要定期测量血压，时刻观察身体状况。

《中国高血压防治指南2018修订版》中推荐生活方式干预其中之一就是合理膳食，饮食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主，减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入。通过合理膳食，高血压患者收缩压可降低11.4mmHg、舒张压可降低5.5mmHg，一般人群收缩压可降低6.74mmHg，舒张压可降低3.54mmHg。高血压患者控制热量摄入，血压降低幅度会更大。

本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核

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当血压高的时候，迅速把血压降下来正确吗？需要注意哪些？

高血压被称为“沉寂的杀手”，当您连续三次在不同的诊室均被测量血压高于正常值时，那么就会被诊断为高血压。初次诊断为高血压，大家都希望血压快速降至正常；又或者已经在药物作用下血压控制良好，突发事件的刺激使血压快速上升，也会急切的希望血压降下来，那么这些想法可取吗，是否存在风险呢？今天我们就来聊一聊。

不同的国家对于高血压的定义不尽相同，在我们国家根据中国高血压防治指南2018年修订版中的高血压的定义及分类如下表所示：

在我们国家血压高于140/90mmHg时会被诊断为高血压，需要启动降压治疗。

高血压有五宗罪，包括：心、脑、肾、眼睛、大血管等靶器官的损害，因此控制血压才是硬道理。如此说来，是不是应该快速降压呢，降压的速度和幅度怎么控制呢？

首先答案是明确的，不能急于求成，快速降压，无论是初始诊断为高血压还是既往控制良好又突发升高的情况，均不能追求过快降压。

尽早启动降压治疗，根据高出目标降压值的幅度，制定计划，循序渐进， 4周内或12周内将血压逐渐降至目标水平，2-4周内不能达标的话，要考虑调整药物，因为有些药物需要在使用2-4周才能达到最大的降压效果，所以不要自行加量。

既往血压平稳突发血压快速升高，可能有两种情况：

指血压短时间内严重升高（通常收缩压（SBP）＞180mmHg和（或）舒张压（DBP）＞120mmHg）并伴发进行性靶器官的损害，比如突然视物模糊、头痛、恶心呕吐、意识模糊、一侧身体或者一侧手臂或腿部无力或麻木、呼吸困难、说话困难、尿液呈棕色或带血、腰部或身体侧面疼痛，如果您有上述任何症状，尤其是在知道自己有高血压的情况下，应立即联系医护人员。这种情况下的降压需要在医院治疗。医生会给予药物以迅速降低您的血压，这些药物一般通过静脉导管给予。因需要在医院治疗不做详述。重点强调的是此时需要立即就医。

中国的传统思想中，一直存在着“适可而止”这种说法，其实就是凡事要讲求一个度的问题。其实，这里面蕴含着丰富的道理。这种道理，可以应用在很多的事物上，事物表象不相同，但是其实道理是相通的。

说到降血压这件事，道理也一样，降血压的整个过程涉及到两个“度”的问题。一个是降压的“速度”，另外一个是降压的“幅度”。

1、降压“速度”如何把控？

血压长期升高，的确需要降低到目标范围。但是不要操之过急，1天就把血压降下来也是不科学的。一般说来，即使是高血压的指南，也是推荐在4-12周把血压控制到目标范围。如果血压降低的过快，过猛，很可能带来一些意想不到后果，比如说脑梗、晕厥等等，那就实在是得不偿失了。

2、降压的“幅度”如何把控？

对于普通的高血压患者来说，血压要低于140/90mmHg，如果能耐受还可以进一步低于130/80mmHg；对于80岁以上的老年人血压至少要低于150/90mmHg，如果能耐受还可以进一步低于140/90mmHg。

3、高血压急症和亚急症患者怎么办？

说到高血压急症和亚急症的患者，就是那些血压高于180/110mmHg的高血压患者，这些人因为血压太高，随时有可能发生不良后果。所以，一般建议在可耐受情况下逐渐降压，就医的第1小时内降压幅度不超过治疗前水平的25%，第2-6小时降低至160/100mmHg，后面1-2天内逐渐降低至可耐受的正常水平。

以上，是张大夫对于如何科学的降血压的一些认识，既包括普通人的降压“速度”和“幅度”，有包括高血压急症、亚急症患者的“速度”和“幅度”。希望大家仔细看看，希望对您有用。

我们经常遇到高血压200/110以上的患者，最高的我们碰到过血压计根本无法测量的血压，我们是怎么做的呢？

能不能迅速降压呢？当然可以，但要具体看情况，如果是单纯的高血压，确实需要缓慢平稳降压，但如果合并一些危重疾病，那么就需要迅速降压。

我们先说说单纯的高血压，没有合并任何疾病，只是高血压，血压高于180/110，这属于高血压3级。如果因为高血压导致了一些症状，比如说头晕头胀头痛等等，这时候就要稍快一点降血压，但不宜过低，一般根据年龄，老年人降到150左右，成年人降到140左右即可。一般降压我们选择静脉输液降压。如果没有任何症状，患者也长期耐受了这个比较高的血压，就不着急降压，可给患者小剂量口服药慢慢降压，逐步降压，这样更安全。如果对于耐受了长期比较高血压的患者，降压太快，会导致患者不适应，引起脑供血不足，甚至引起脑梗死的危险。所以，单纯高血压不宜着急降压。

但经常在医院遇到的高血压并不是单纯的高血压，因为常常很多高血压合并急性左心衰，合并心绞痛，合并急性心肌梗死，合并主动脉夹层，合并急性脑出血，合并急性脑梗死等等疾病。

对于合并急性心衰、急性左心衰、急性主动脉夹层、严重心绞痛的患者，必须迅速降压，因为这时候血压过高，或加速疾病进展，不利于疾病控制；甚至可以说这时候控制血压，快速控制血压能给患者带来更大好处，甚至能救命。

比如说急性左心衰，一般都会合并高血压，我们在抢救的时候，必须以最快的速度，把血压降到130/80以内，以减轻心脏负荷和压力，以缓解患者的症状，救命。比如说主动脉夹层，就是人体最大的动脉血管发生破裂，主要原因就是压力太高，这时候需要迅速把血压降到120/60以下更安全。

为什么要输液降压呢？

常用的输液降压药包括硝酸甘油，乌拉地尔，硝普钠等等，这些药物起效快，同时失效也快，好控制，根据输液的速度来控制血压值。如果是口服药，一方面速度慢，更主要是一旦口服降压药吃了进去，血压过低，我们就没着了，所以口服降压药会引起低血压的风险。但静脉输液不同，根据血压的降幅，可以调整输液速度，控制好血压。血压降到安全区域后，我们要调整口服降压药，因为长期的降压只能靠口服降压药来维持。

当然还有就是单纯血压高，但并不是高于180/110，那么也不着急降压，一般来说口服降压药调整就行。

所以，发现血压高，要根据具体血压数值，以及患者合并的疾病，才能决定要不要迅速降压，而不是千篇一律的回答不宜迅速降压。

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当血压高的时候，迅速把血压降下来是不正确的，降压药物只有长期坚持服用才能达到最佳的疗效。如果高血压患者不遵循医嘱，断断续续的服用降压药物，不仅达不到降压的目的，反而更容易引发心血管疾病等其他病症。

高血压患者并不能因为没有出现高血压不适症状就停止服用药物，因为大多数降压药物的药效持续时间都很短，药效时间只有短短的几小时或一天，所以说断断续续的服药并不能有效的控制住患者的血压水平，反而会更加的不利于血压水平的稳定，当血压高时再服用药物就会变得治疗意义不大。

高血压患者平时在服用药物的时候，也有以下几点需要注意的：

1.适量补充钾元素，当高血压患者体内的钾含量过低时，容易出现心室纤维性颤动病症，所以长期服用利尿降压药物的患者要适当的补充钾元素，能够有效的预防疾病发生。

2.一些对胃部有较强刺激性的降压药物需要在餐后服用，否则长期空腹服用此类降压药物是非常不利于胃部健康的。

3.血压高峰期前2~3小时服用降压药物最佳，最好避免在睡前服用降压药物，防止出现夜间血压过低的情况，这样也是非常不利于高血压患者身体健康的。

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在血压急剧升高的时候，是否需要把血压快速降低下来，需要根据病情而定，这就涉及到很多专业领域的问题。

有的时候不能把血压降至过低。举例说明，在急性脑血管病的时候，如果把血压快速降低，对身体反而可能有不良的影响。因为过低的血压可能会造成大脑等重要脏器灌注不足，进一步导致病情恶化。所以，在临床当中，一般将高压控制在180毫米汞柱左右，即便是较高的血压，可能也不会将血压降低的幅度超过25%。当然这需要依据病情而定。

而有的时候血压过度升高，需要迅速把血压降低下来。比如恶性高血压时，因为突然升高的血压会造成大脑，心脏，肾脏等重要脏器的损伤，造成心功能不全，急性肾功能不全等临床疾病。而这个时候，就需要将血压快速降至相对正常的范围之内，以最大程度的减少对脏器的损伤。

所以说，是否将血压快速控制在相对正常的范围之内，需要根据患者的病情而定。

这是一个很有意思的问题，当我们的血压升高时，是应该迅速的把它降下来呢？还是不要那么快，逐步的把血压控制下来。如果考虑各种高血压的情况，还真的不能一概而论，但多数情况下，对于高血压患者来说，都不建议“迅速”降压。血压降的快不快并不重要，控制血压的更好方式是能够长期的平稳控制血压。对于多数高血压患者来说，血压降得过快，过猛，反而可能会引起不必要的健康风险。

高血压急症需要迅速降压，但也要注意循序渐进

高血压要不要快速降压，还是要具体情况具体分析，比如说，临床上有一种高血压急症的情况，血压迅速升高，收缩压甚至能够达到大于220，舒张压大于140的情况，这么高的血压，通常还伴随着心、脑、肾等器官的急性进行性损害情况，比如伴随出现高血压脑病、颅内出血、脑梗、心力衰竭、肾功能不全等问题出现，这种时候，当然要尽快的把血压降下来，对于这种“高血压急症”的情况，根据不同的情况，通过静脉或口服给药，快速的把血压控制到目标值，是非常必要的。

即使是这样的高血压急症的情况，虽然降压的目标是在30~60分钟内把血压控制到安全水平。这个安全水平也因为不同的情况有所不同，但除缺血性卒中、主动脉夹层等特殊情况外，其他情况的高血压急症，在1~2小时内的血压下降幅度，也推荐控制在25%以内，在达到降压的第一目标后，一般可以放慢降压速度，在2~6小时内，通过口服药物或放慢静滴速度，把血压控制在160/110以下（第二目标），如果在这个范围内患者身体耐受，而且能够控制平稳，这应该在在24~48小时内，进一步把血压控制到正常范围内（第三目标）。

看完上述介绍大家应该明白，即使是对待高血压急症的问题，虽然发病初期要迅速降压，但以合理的速度控制好血压，尽量减少靶向器官急性损伤的同时，也要避免血压下降太快造成的健康风险，两者并重，才是最好的诊疗办法。

对于高血压急症的问题，还有一种情况值得注意，那就是“高血压亚急症”，区别于高血压急症，高血压亚急症同样存在血压急剧升高，甚至超过180/120的情况，但并不伴随新的进行性的靶向器官损伤，这种情况一般建议选择口服降压药，在24~48小时内，把血压逐步的控制到正常范围，应该与高血压急症的处理方式区分开。

一般高血压患者，不需要迅速降压

上述的两种情况，都是比较严重的高血压情况，而对于普通的高血压患者，需要迅速的把血压降下来吗？高血压急症和亚急症都要注意循序渐进，一般的轻中重度高血压患者，当然也不用迅速降压了！之所以高血压患者不强调迅速降压，主要就是了避免血压迅速下降带来的心、脑、肾等器官的血液灌注压力减小，导致血液灌注不足而引发的健康风险，血压高了会引起卒中风险，降压太快了，同样也会引起卒中风险或其他的健康危害。

因此，一般说来，对于非急症或亚急症的高血压患者，一般会建议通过生活调理加上合理用药的方式来控制血压，因为情况不同，年龄不同，血压控制的目标或许略有差异，但总体上来说，一般如果能够在3个月内把血压控制到合理正常范围，就算是理想的血压控制了，当然如果选择药物合理，生活调理得当，在一个月甚至2周内，血压降到达标范围也是很好的，我们所说的不要迅速降压，主要是指不要在过短的时间内，让血压值有太大幅度的波动，以免这种波动引起健康危害。

血压控制达标后，应该注意坚持健康生活方式的干预和合理用药，并定期监测血压水平，了解血压控制情况，长期的平稳的控制好血压水平，减少高血压可能带来的心脑肾健康损害，才是最重要的。

什么茶降血压最快？

什么茶降血压最快？

尚无权威资料表明什么茶降血压最快，很多茶都有降血压作用，如荷叶茶、山楂茶、罗布麻茶、决明子茶、玉米须茶等，高血压患者可以适当饮用。

1.荷叶茶：中医临床研究表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、降低血压的功效。同时，荷叶还可以降低血脂，这也对于血压的降低起到了扶正的作用。

2.山楂茶：现代药理研究表明，山楂所含的有效成分可以扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对于高血压的治疗具有明显的辅助作用。因此山楂茶是一种很好的降压茶。

3.罗布麻茶：现代医学研究证实，罗布麻茶含有多种药用成分，能促进血液循环、加快血流速度、改善机体微循环、软化血管、增强血管韧性，因此它能从根本上调节、稳定血压。

4.决明子茶：决明子具有降血压、降血脂等功效。经常饮用决明子茶有降低血压的作用，是一种很好的降压茶。

5.玉米须茶：玉米须有很好的降血压功效，临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核

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血压偏高，吃什么蔬菜降血压最快？

血压偏高要多吃萝卜、芹菜。应该选择一些清淡，利湿类食物，具体可以结合自身的情况选择。可以选择一些药物治疗，饮食尽量控制一些高盐饮食，尽量控制一些高胆固醇类食物，平时尽量控制一些清淡容易消化的食物。

低血压高达110怎么降血压？

如果目前检查舒张压达到了110，提示血压增高还是非常严重的，需要及时通过应用降压的药物进行治疗，可供选择的降压药种类也是非常多的，需要联合两种降压药物进行治疗，才可以达到控制血压平稳的目的。比如可以选择应用钙离子拮抗剂硝苯地平缓释片，以及血管紧张素转换酶抑制剂贝那普利进行治疗。